몸에 좋고 영양만점인 단호박 타락죽… ㅅ.ㅅ 만들기 참 쉽네요. 우유와 익힌 단호박을 믹서기에 갈아서 찹쌀가루를 넣고 끓인다. 우유에 익힌 단호박이나 고구마를 넣고 믹서기에 갈아주면 됩니다. 여기에 요거트, 유산균, 브로콜리, 스위트 골든키위 등을 갈아서 드시면 됩니다. 우유 먹고 소화가 잘 안되는 분들은 단호박과 함께 드시거나, 밥에 찹쌀가루와 함께 드시면 소화가 더 잘되요~^-^ 우유에 단호박, 고구마, 유산균이나 … Read more
비타민D 부족의 증상과 효능이 임산부가 먹어야 하는 이유 안녕하세요 건강 멘토 닥터 루템입니다!오늘은 비타민D 결핍 증상에 대해 배우면서 비타민D에 대해 더 자세히 알아보겠습니다!일단 비타민D가 뭔지부터 알아봅시다! 비타민D? 비타민D는 노른자와 생선 및 간에 들어있는데 대부분 햇빛을 통해 얻을 수 있다고 하며 자외선이 피부에 자극을 주면 체내에서 비타민D 합성이 일어난다고 합니다~ 비타민D는 지용성 비타민이지만 지용성이라고 하면 체내에서 … Read more
동명동 한옥 이색 파스타 맛집 한식거울에서 송로버섯 수제뇨끼를 맛본 리뷰 2030 핫플레이스 광주 동명동은 #주차장이 넓어서 힘드네요.맛집은 많지만 과감히 와야 할 곳이에요. 광주전지역 11시~14시 단속이 없다고 해도 주차공간이 없어서 세바퀴 돌고 빌려서 주차공간에 차를 버릴 수 밖에 없어요…골목에서도 골목으로 들어가야 하는 식당 한식경입니다.작은 돌 위에 징검다리를 밟고 왼쪽 한옥식당 한식경으로 들어갑니다.한옥파스타 스파게티 전문점 한식경독특한 재료의 … Read more
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아파트 누수보험 보장내용 가격 확인은 20대 추천상품 가입으로! 아파트 누수보험 보장내용 가격 확인은 20대 추천상품 가입으로! 지난해부터 반려동물과 활동 중 발생한 화재 문제가 10건이 넘는다고 들었다.최근 대다수 전자제품이 터치형 센서가 되면서 화재 사건을 걱정하는 사람들이 많아졌다.반려견을 보듯 관찰하면 지정 구역 내로 손을 흔들 수 있는 만큼 공격할 수 있는 공간이라고 생각한다.만지는 상황이 잦은 것 같아.이런 … Read more
광화문 한식당 통영의 맛이 살아있는 네기실비 광화문점 02-512-0803 서울 종로구 새문안로2길 10 디팰리스 B1월 ~ 금 11:30 – 22:00 (브레이크타임 15:00 – 18:00) 토 11:30 – 14:30 광화문에서 일하다 보면 주변에 먹을만한 곳이 많다는 것도 하나의 장점입니다.요즘은 코로나도 그렇고 점심시간에 운동을 하다 보니까 점심은 자리에서 재빠르게 꿀꺽! 혼밥하는 경우가 많은데 새해를 맞아 동기들과 광화문 맛집 … Read more
항상 고객님을 먼저 생각하고 도움이 되는 지식과 정보만을 전달하는 프라임에셋 한병준 지사장입니다. 항상 고객님을 먼저 생각하고 도움이 되는 지식과 정보만을 전달하는 프라임에셋 한병준 지사장입니다. 4월 말~5월 초, 장인이 백내장 수술을 받았는데 그 때는 렌즈 삽입술을 권유했습니다.의붓 아버지는 단 초점 렌즈 삽입술을 받고 수술 비용은 약 30~40만원 정도가 발생했습니다.7월 초에 백내장 보험금의 실비 청구를 했는데 꽤 … Read more