왜 당신은 더 많이 자나요? 수면을 통해 우리는 신체적, 정신적 피로를 회복하고 다음 날을 위한 에너지를 재충전합니다. 하지만 평소보다 더 많은 수면이 필요하거나, 잠을 자도 기분이 풀리지 않는 경우가 있습니다. 이런 현상은 단순히 피로의 결과일 수도 있지만, 수면 장애의 증상일 수도 있습니다. 이 글에서는 우리가 왜 많이 잠을 자는지, 수면 장애의 증상이 어떻게 나타나는지 살펴보겠습니다. … Read more
혼자 사업을 시작하기 위한 추천 아이디어 혼자 사업을 시작하기 위한 추천 아이디어 혼자 사업을 시작하기 위한 추천 아이디어 혼자서 할 수 있는 1인 창업 아이디어는 초기 자본이 적고 창업이 쉽다는 장점이 있습니다. 오늘날 기술의 발전과 다양한 온라인 플랫폼의 등장으로 많은 1인 창업 아이디어가 가능해졌습니다. 아래에서는 혼자서 시작할 수 있는 1인 창업 아이디어를 추천하고 각 아이디어의 … Read more
안녕하세요. 소냉선입니다 🙂 오늘 여러분께 소개드릴 신작은 “THQ Nordic 2024 Showcase”에서 공개된 게임들입니다. THQ Nordic은 매년 8월 초 자체 쇼케이스를 통해 신작 게임을 공개하는 스웨덴의 게임 개발/유통 공룡 기업입니다. 올해 2024년에는 8월 2일에 쇼케이스가 열렸고, 여러 신작 게임이 공개되었습니다. 참고로 THQ Nordic은 다양한 퍼블리싱 활동을 담당하는 지주회사이지만, 이름의 혼동을 피하기 위해 지주회사의 이름을 ‘Embracer Group’으로 … Read more
61Cm(24인치) 허벅지를 유지하기 위한 휴일 하체 운동 루틴 레그프레스 240Kg 10회 5세트 스쿼트 130Kg 10회 5세트 레그익스텐션 100Kg 15회 4세트 레그컬 100Kg 15회 4세트 힙어브덕션 100Kg 30회 3세트 힙어브덕션 150파운드 20회 3세트 꾸준한 반복은 원동력과 역전을 이룬다 #늦기 전에, 더 늙기 전에 #반의 철학 #습관적 자기개발 시대 #하반기는 역전 #먹듯이 운동하기 #지식생태학자 #유영만교수 #대퇴사두근 #가장 … Read more
기관에서 추천하는 특별공급아파트에 지원하시는 방법입니다. 전국의 미분양 아파트가 난무하는 현 상황에서 이렇게 좋은 신축 대형 아파트 단지를 찾기는 어렵다. 현재 해운대 구남로 경동리인뷰2단지는 분양을 포기하고 프리미엄까지 냈다. 거제 레이군 온천 4지구 단지 내 레미안 포레스테이지 단지도 사용승인을 앞두고 있으며, 협동조합원 입주권과 청약권 매매가 이뤄지고 있지만, 과거 가격차이가 나는 부동산과는 다릅니다. 비규제지역 청약권 재판매 제한이 해제됐다고 … Read more
오이의 놀라운 효능 10가지 1 칼로리와 부작용 더운 여름날 자주 먹는 식재료를 떠올릴 때 가장 먼저 떠오르는 것은 아마도 오이일 것입니다. 오이는 세계에서 네 번째로 널리 재배되는 채소 중 하나이며 영양소가 풍부하여 건강식품뿐만 아니라 피부 관리 및 다이어트 식품으로 사랑받고 있습니다. 이 글에서는 오이의 건강상 이점 10가지와 부작용, 그리고 오이 1개에 들어있는 칼로리에 대해 알아보겠습니다. … Read more
엘든링 DLC ‘엘든링 황금나무의 그림자’ 3일 만에 전 세계 누적 판매량 500만장 돌파 안녕하세요. 영원한 콘솔 게이머 스파이크입니다. 반다이남코 엔터테인먼트 코리아는 엘든 링 DLC ‘엘든 링: 황금나무의 그림자’가 출시 3일 만에 전 세계적으로 500만 장을 판매했다고 공식 발표했습니다(※ 다운로드 버전, PC 스팀 버전 다운로드, 패키지 버전 포함). 엘든 링은 프롬 소프트웨어의 히데타카 미야자키와 판타지 소설 … Read more